Rentrée janvier 2027 · sur candidature

De bon·ne élève fatigué·e à leader·euse empathiqueRendre sa puissance à la sensibilité, et sa sensibilité à la puissance

L'école du leadership empathique accompagne pendant six mois celles et ceux qui captent tout, portent tout, et sentent qu'il est temps de rayonner sans s'épuiser.

La méthode de l'empathie verticale, pour allier joie, sérénité et impact dans sa vie et sa carrière, avec Sophie Clergue et son équipe.

6 mois8 séances individuelles2 plénières par moisFormation vidéoGroupe WhatsApp

★★★★★Méthode signature et équipe notées 5 étoiles sur 119 avis Google

Vous vous reconnaissez ?

Imaginez ce que ce serait si vous pouviez…

Vous réveiller le lundi avec envie, sans la boule au ventre.
Dire non à un client, un projet ou un proche, sans culpabiliser.
Avoir une conversation difficile avec votre direction en restant dans votre puissance.
Prendre deux semaines de vacances et vous reposer vraiment.
Mettre votre sensibilité au service d'un projet qui a du sens pour vous.
Vous sentir pleinement vivant·e, au bon endroit, au bon moment.

Ce n'est pas un manque de compétence. C'est une question de posture intérieure.

Sophie Clergue, fondatrice de l'école du leadership empathique
Sophie Clergue · coach PCC (ICF), ingénieure, autrice chez Dunod
Mon histoire

Elle vous rappellera peut-être quelqu'un

J'avais 25 ans. Je travaillais à la Défense, dans une entreprise du CAC 40. Je faisais des calculs, du SQL, je livrais mes dossiers. J'étais le bon soldat.

Je terminais souvent à 20 h. Plus le temps de faire du sport, moi l'ancienne gymnaste de haut niveau. Plus le temps de voir mes amis. Je suivais la voie que je pensais qu'on attendait de moi.

Un matin, je me suis retrouvée coincée du cou. Maux de tête, insomnies, douleurs éparses. Les médecins ne trouvaient rien. Je me sentais éteinte, en pilote automatique, à côté de ma vie.

Puis j'ai rencontré un vieux sage.

Il ressemblait à Einstein, riait tout le temps, marchait avec une canne. Il m'a regardée et m'a dit :

« Tu veux faire avec ce que tu n'es pas, et tu ne veux pas faire avec ce que tu es. C'est un peu vaniteux, ça, non ? »

Moi, vaniteuse ? Moi qui me sacrifiais pour tout le monde ? Il m'a expliqué que j'avais un syndrome du contenteur. Que j'avais tout misé sur l'intellect en trahissant mes émotions et mes sensations. Mon corps me le criait.

J'ai tout changé.

J'ai démissionné, quitté Paris, repris des études de coaching et de psychologie. Coaching intégral à San Francisco, thérapies, régulation du système nerveux : dix-sept ans à explorer, tester, affiner, pour ne garder que ce qui fonctionne vraiment.

Aujourd'hui, j'élève mes trois enfants, je dirige une équipe de coachs et de thérapeutes, et j'ai accompagné plus de 1 000 cadres, dirigeants, entrepreneurs et particuliers. Des personnes intelligentes, sensibles, consciencieuses, qui donnaient trop et se perdaient.

L'école du leadership empathique, c'est ce chemin, structuré, pour que vous puissiez le faire à votre tour.

La méthode

Entre le contenteur et le bunker, une ligne de crête

Il y a ceux qui encaissent les tensions, devinent les attentes et disent oui quand tout en eux réclame une limite. Et ceux qui, pour ne plus être atteints, choisissent la distance et le contrôle.

Ces deux scénarios fréquents épuisent votre énergie et abîment vos relations. Remettre l'empathie à sa juste place est la solution à la plupart des situations complexes.

Le contenteur

Vous ressentez trop

Vous captez les émotions et les besoins des autres avant même qu'ils soient exprimés. Vous vous donnez la mission impossible de contenter tout le monde, et vous vous sentez responsable de l'ambiance. Le lien est préservé, mais c'est votre énergie qui s'use.

L'empathie verticale

Relié aux autres, en restant dans votre puissance intérieure

Ce que vous apprenez à l'école, situation après situation :

  • entendre une émotion en gardant la vôtre
  • comprendre un besoin et choisir ce que vous en faites
  • poser une limite qui garde le lien
  • décider en tenant compte des autres et de votre cap

Le bunker

Vous gardez le contrôle

Vous fonctionnez en armure : maîtrise, distance, contrôle. Vous tenez bon. Mais l'accès à ce que vous ressentez se réduit, et la connexion qui rend une équipe, un couple ou un groupe solidaire s'affaiblit.

Le parcours · janvier à juin 2027

Six mois, trois temps, comme un arbre qui grandit

Le parcours suit les trois mouvements du livre. On ne cherche pas à rayonner avant d'être enraciné.

Les racines

Mois 1 et 2

Sortir du contenteur, retrouver sa solidité

Poser ce qui ne vous appartient pas, apaiser le système nerveux, revenir à vous.

  • Arrêter de tout porter
  • Choisir vos relations
  • Dire non avec sérénité
  • Sortir du mode survie

Le tronc

Mois 3 et 4

Le leadership de soi

Construire votre axe intérieur : vos valeurs, votre vision, votre juste valeur.

  • Construire votre solidité
  • Vous libérer du juge intérieur
  • Assumer votre valeur
  • Créer de nouveaux automatismes

Les branches

Mois 5 et 6

Rayonner en leader empathique

Passer de la puissance intérieure à l'impact : votre vocation, votre zone de génie, votre transmission.

  • Incarner votre vocation
  • Communication puissante
  • Leadership empathique au travail
  • Gérer votre temps et votre énergie

Des racines profondes pour l'empathie envers vous-même, un tronc droit pour votre vision et vos valeurs, des branches ouvertes pour vous relier et leader.

L'échelle des 5D + 1

Six marches vers votre leadership intérieur

DistancierPrendre du recul sur ce qui n'est pas à vous
DéciderVous choisir, vraiment
DompterApprivoiser vos réactions automatiques
DéployerLibérer votre puissance intérieure
DirigerDevenir le leader de votre vie
DareOser prendre votre place, dans la détente

C'est ce que nous appelons le LIVE : Leadership Intérieur Vertical Empathique.

Ce qui vous attend concrètement

Un accompagnement complet, humain et structuré

Le meilleur du coaching individuel, la force du collectif, et la liberté d'avancer à votre rythme.

8séances

Coaching individuel, professionnel et personnel

Huit séances avec une coach experte de l'équipe, sur vos enjeux réels : carrière, relations, décisions, énergie. Par téléphone ou en visio audio, pour une écoute plus fine.

2par mois

Sessions plénières en direct

Deux rendez-vous collectifs par mois pour pratiquer la méthode sur des situations concrètes, avancer ensemble et vous inspirer du chemin des autres.

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La formation vidéo

Les modules de la méthode, à regarder et revoir à votre rythme, pour comprendre vos mécanismes et ancrer chaque étape entre deux séances.

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Le groupe WhatsApp d'échange

Une communauté de leaders empathiques en chemin, et l'équipe à vos côtés. Pour partager une victoire, poser une question, ne jamais rester seul·e face à un blocage.

L'équipe

Des professionnelles d'excellence à vos côtés

Chacune a plus de dix ans d'expérience et des expertises complémentaires. Ensemble, nous couvrons tous les plans de votre transformation : le mental, les émotions, le corps et la relation.

Sophie Clergue

Sophie

Fondatrice, coach PCC
Annelène

Annelène

Coach, vision
Claire

Claire

Coach, valeurs et libérations
Fanja

Fanja

Coach, réécrire son histoire
Camille

Camille

Coach, poser ses limites
Roxane

Roxane

Assistante, coordination
Louisa

Louisa

Équipe Amescience
Est-ce pour vous ?

L'école est faite pour les leaders empathiques en puissance

Dirigeants, cadres, entrepreneurs, professions libérales, professionnels de l'accompagnement et du soin, particuliers en quête de sens ou de reconversion.

L'école est pour vous si…

  • Vous réussissez, mais vous sentez un décalage entre ce que vous vivez et ce que vous ressentez.
  • Vous captez tout, vous portez tout, et votre énergie s'use.
  • Vous avez déjà fait de la thérapie ou du coaching, et il manque encore quelque chose.
  • Vous sentez que vous êtes venu·e créer quelque chose de plus grand.
  • Vous êtes prêt·e à vous engager six mois pour une transformation en profondeur.

Elle n'est pas pour vous si…

  • Vous cherchez une solution miracle, sans changement de posture.
  • Vous voulez seulement « mieux gérer », sans rien changer en profondeur.
  • Vous n'êtes pas prêt·e à vous remettre en question.
Pourquoi ça fonctionne

Là où les approches isolées ne suffisent pas

Thérapie, coaching, livres, méditation : tout cela aide. Mais chaque approche ne travaille qu'une pièce du puzzle.

Les approches isolées

  • La thérapie seule travaille le passé, pas les compétences.
  • Le coaching seul travaille l'action, pas les blessures.
  • La méditation seule calme, mais ne transforme pas.
  • Les livres informent, mais n'accompagnent pas.

L'école : le puzzle complet

  • Apaiser les blessures anciennes et le système nerveux.
  • Apprendre des compétences relationnelles concrètes.
  • Intégrer le corps, le mental et les émotions.
  • Être accompagné·e six mois, en individuel et en collectif.

Le professionnel et le personnel, le corps et l'esprit, la performance et la sensibilité. Parce que vous n'êtes pas cloisonné·e, votre accompagnement ne devrait pas l'être non plus.

Rejoindre l'école · rentrée janvier 2027

Deux façons de vivre l'école

L'entrée se fait sur candidature : un échange sur WhatsApp pour vérifier ensemble que l'école est juste pour vous.

Le parcours

L'école du leadership empathique

6 mois · de janvier à juin 2027

3 500 €TTC

  • 8 séances de coaching individuel, pro et perso, avec une coach de l'équipe
  • 2 sessions plénières en direct par mois
  • La formation vidéo complète, à votre rythme
  • Le groupe WhatsApp d'échange
Candidater sur WhatsApp
Guidance

L'école + guidance avec Sophie

6 mois · accompagnement individuel avec Sophie

5 600 €TTC

  • Vos séances individuelles avec Sophie
  • 2 sessions plénières en direct par mois
  • La formation vidéo complète
  • Le groupe WhatsApp d'échange
En parler avec Sophie

Facilités de paiement possibles. On en parle pendant l'échange, en toute transparence.

Ce qu'elles et ils en disent

Ils ont fait le chemin avant vous

★★★★★

« Un programme incroyable, qui change votre vie. Vous devenez vraiment qui vous êtes enfin ! Vous faites les choix qui vous correspondent, pour vous et non pour faire plaisir aux autres. Une équipe ultra présente et bienveillante. »

Sandra Q.
★★★★★

« Un accélérateur de particules et un révélateur ! Une profonde transformation dans un environnement sain et bienveillant. Le retour sur investissement est magistral. »

Christelle M.
★★★★★

« Après avoir tout lu sur le sujet, étudié de façon quasi universitaire, je me suis inscrite légèrement sceptique… WOW ! M'inscrire a été de loin la meilleure décision que j'ai prise depuis longtemps. »

Meirav D.
★★★★★

« J'ai les outils pour vivre des situations peu confortables avec plus de sérénité, et surtout ressentir beaucoup plus fréquemment ma verticalité. Un très beau cadeau que je me suis offert. »

Catherine W.
★★★★★

« L'accompagnement se fait dans un cadre sécurisant et bienveillant. Sophie trouve les mots justes, pose des questions pertinentes qui font vraiment avancer et donnent de la clarté. »

Odile C.
★★★★★

« Je suis d'une nature méfiante et pourtant totalement en confiance avec toute l'équipe d'Amescience. Je suis au bon endroit ! »

Francine R.

Plus de 40 parutions médias

BFMFrance 3France BleuLes EchosHuffington PostMarie ClaireELLESanté MagazineLa ProvenceEntreprendre
Couverture du livre Faire de l'empathie une force, Sophie Clergue, Dunod
La méthode, aussi en livre

Faire de l'empathie une force

Le livre pose les fondations de l'empathie verticale. L'école vous permet de la vivre, de l'incarner et de la rayonner, accompagné·e pendant six mois.

Parution le 21 octobre 2026 aux Éditions Dunod · Dédicace le 21 novembre à la librairie Goulard, Aix-en-Provence

Questions fréquentes

Ce que l'on nous demande souvent

Quand commence l'école, et comment candidater ?

La prochaine rentrée a lieu en janvier 2027, pour six mois. Pour candidater, écrivez-nous sur WhatsApp. Nous échangeons sur votre situation et ce que vous souhaitez transformer, pour vérifier ensemble que l'école est juste pour vous.

J'ai peur de ne pas avoir assez de temps

L'école est justement conçue pour les personnes débordées. Le problème n'est souvent pas le manque de temps, mais une énergie éparpillée dans trop de choses qui ne vous nourrissent pas.

La formation vidéo se suit à votre rythme, les séances individuelles se calent sur votre agenda, et les plénières sont espacées. Le vrai risque ? Vous réveiller dans un an au même point, avec moins d'énergie encore.

Je n'ai jamais fait de thérapie ou de coaching

C'est parfait. Vous arrivez sans idées préconçues. L'école est accessible même si vous n'avez jamais fait ce type de travail : on avance étape par étape, avec pédagogie et bienveillance, et vous n'êtes jamais seul·e.

J'ai déjà fait beaucoup d'accompagnements, est-ce adapté ?

Si vous sentez qu'il manque encore quelque chose, l'école est probablement ce qui vous manquait. La plupart des approches travaillent un seul aspect : le mental, les émotions, le corps ou l'action. Ici, tout est intégré dans un système cohérent.

C'est souvent le dernier maillon qui permet de faire tenir ensemble tout ce que vous avez déjà appris, et de passer au rayonnement.

C'est trop cher pour moi en ce moment

Je comprends. Et je vous pose une question sincère : combien vous coûte de ne pas changer ? L'énergie perdue, les opportunités manquées, les relations abîmées, les dimanches soir avec la boule au ventre…

Des facilités de paiement existent pour que ce ne soit pas un obstacle. On en parle pendant l'échange, en toute transparence. Et si le moment n'est pas le bon, le livre et l'appli SOPHIA sont de très bons premiers pas.

Mon conjoint ne me soutient pas dans ma démarche

C'est délicat, et vous n'êtes pas seul·e à le vivre. Les proches ont souvent peur du changement. Paradoxalement, c'est souvent quand vous allez mieux que vos relations s'améliorent aussi. Nous pouvons en parler pendant l'échange, pour voir comment l'aborder avec sagesse.

Quelle différence avec le livre et l'appli SOPHIA ?

Le livre vous donne la méthode. SOPHIA vous aide à l'appliquer au quotidien, au moment où une situation vous déborde. L'école, c'est la transformation accompagnée : des humains, un cadre, un collectif, pendant six mois.

Est-ce une thérapie ?

Non. L'école se situe entre le coaching, la formation et le mentorat, avec une approche intégrative. Si une problématique relève d'un suivi thérapeutique ou médical, nous vous orientons vers le professionnel adapté.

Prêt à rayonner sans vous épuiser ?

Écrivez-nous sur WhatsApp. On fait le point ensemble, et je vous oriente en toute transparence vers ce qui vous correspond le mieux.

Candidater sur WhatsApp

Rentrée janvier 2027 · Facilités de paiement

P.S. Vous n'êtes pas venu·e ici pour vous sur-adapter à un monde en crise, mais pour rayonner votre puissance et impacter empathiquement le monde.

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